Как похудеть в 11 лет
Желая походить на супер-моделей, девочки сидят на таких экстремальных диетах, что у родителей волосы дыбом. Конечно, диеты — далеко не самое страшное, что может попробовать тинэйджер в поисках себя и смысла жизни. С другой — именно в этом возрасте эксперименты с едой могут привести к большими проблемам со здоровьем. Нужно ли вообще худеть подросткам? И если да, то как?
Как объясняет в беседе с «Газетой. Или наоборот, вялый и неактивный, но и кушает мало по сравнению, например, с худыми одноклассниками», — объясняет эндокринолог, добавляя, что таких детей стоит показать врачам в первую очередь. Особенно внимательно, по словам Таныгиной, к проблеме стоит отнестись, если в семье есть родственники родители, бабушки и дедушки , которые болеют сахарным диабетом второго типа. Эндокринолог Наталья Таныгина советует набрать в поисковике «перцентили веса у детей» — выйдет график, который поможет ответить на этот вопрос.
- Как сбалансировать рацион: базовые советы
- В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
- Многие родители сталкиваются с тем, что их дети набирают лишний вес и не могут его сбросить. Особенно в этом плане тяжело приходится женскому полу и его молодым представительницам.
- Возрастной промежуток с 7 лет — до 12 Минимальный возраст начала полового созревания 8 8.
- Причины лишнего веса у ребенка
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Еще несколько десятков веков назад ожирение считалось роскошью хорошей жизни. Сейчас — проблема миллионов по всему миру.
- Николай Максимов.
Клиника "Огни Олимпа". Лишний вес у ребенка. Питание и физические нагрузки. Проблема с избыточным весом ИВ у детей ежегодно становится острее, что вызывает обеспокоенность у общественности и ВОЗ.
